cuidados

Luz visible afecta la pigmentación de la piel:

En las últimas décadas se han producido grandes avances en el conocimiento de los efectos de la radiación ultravioleta, pero recientemente se demostró que la luz visible, la que vemos y contiene la gama de colores del arcoíris, también interactúa con la piel y afecta a la pigmentación.

Los últimos estudios evidencian que la luz puede hacer desarrollar más pigmentación sobre todo en pieles más oscuras, es decir en pieles morenas, mulatas y negras. Con esta luz, estas pieles se ponen aún más morenas, pero también les generan manchas.

la luz artificial:

La luz artificial se compone de luz visible y de radiaciones ultravioletas (UV) e infrarrojas (IR), y existe la preocupación de que los niveles de emisión de algunas lámparas puedan ser dañinos para la piel y los ojos. Además, tanto la luz natural como la artificial pueden alterar el reloj biológico humano y el sistema hormonal, pudiendo causar problemas de salud. Los componentes ultravioletas y azules de la luz son potencialmente los más dañinos.

El uso prolongado de algunos tipos de lámparas fluorescentes compactas (CFL, siglas del inglés “compact fluorescente lamp”) a poca distancia puede exponer a los usuarios a niveles de UV próximos a los límites establecidos para proteger a los trabajadores de lesiones cutáneas y oculares.

Las pantallas de luz LED, las de tablets, móviles, televisiones actuales proyectan una luz azul residual que puede generar efectos nocivos para nuestros ojos.

Nadie puede vivir sin estos dispositivos, eso está claro, pero hay que plantearse si los usamos en exceso, porque todo es bueno en su justa medida, como dice mi abuelo. Hay muy poquita gente que no va por la calle wassapeando o consultando el correo y en casa o en los bares es imposible no encontrarse mirando a los lados y viendo a muchísimas personas acompañadas, calladas y enganchadas al móvil. Gente que lee en tablets o las muchas personas que en sus ratos libres se sientan a ver la tele.